Скористайтеся знижкою -10% на сайті deeply.ua по промокоду «d224». Діє на всі позиції, окрім акцій.
Лягти спати з мокрим волоссям іноді здається абсолютно невинною звичкою. Особливо якщо волосся довге, сохне кілька годин, а мити голову зранку немає часу. При цьому навколо цієї теми вистачає страшилок: від «застудишся» до «волосся почне випадати». Сам сон із мокрим волоссям не запускає випадіння і не означає, що після одного такого вечора довжина буде пошкоджена. Але регулярно залишати волосся мокрим на всю ніч справді не найкраща ідея — насамперед через те, що відбувається з мокрою волосиною під час кількох годин контакту з подушкою.
Що змінюється, коли волосся намокає
Вода проникає в структуру, а сама волосина набухає. Через це її механічні властивості у мокрому стані відрізняються від сухого волосся. Саме тому після миття з довжиною варто поводитися делікатніше. Проблема сну з мокрим волоссям не стільки у воді, скільки в комбінації: волога + тертя + натяг + кілька годин рухів уві сні. Волосся треться об наволочку, притискається тілом, заплутується між собою та може натягуватися, коли людина змінює положення. Якщо це відбувається регулярно, механічне навантаження на довжину збільшується.
Чи може через це волосся ламатися
Механічне пошкодження накопичується поступово. Особливо це має значення для освітленого, пористого, уже пошкодженого або схильного до ламкості волосся. Якщо довжина і так ослаблена, додаткове тертя їй точно не потрібне. Тому після ночі з мокрим волоссям можна помічати:
— більше сплутування;
— пухнастість;
— заломи;
— складніше розчісування;
— менш гладенький вигляд;
— у схильного до пошкодження волосся — більше механічного обламування з часом.
Це не означає, що кожна волосина, яка залишилася на подушці, зламалася саме через сон із мокрою головою. Але регулярне механічне навантаження — фактор, який варто мінімізувати.
А випадіння волосся?
Тут важливо не плутати випадіння волосся з коренем та обламування довжини. Сон із мокрим волоссям сам по собі не є поясненням випадіння волосся з фолікула. Якщо волосся стало помітно сильніше випадати, шукати причину лише у звичці лягати спати після миття не варто. Інша справа — обламування. Волосина може пошкоджуватися по довжині через повторюване тертя та інший механічний вплив.
Тому короткі обламані волоски й волосина, яка випала разом із коренем, — це різні ситуації.
А якщо просто заплести мокре волосся?
Туга коса або хвіст проблему не вирішують. Якщо мокре волосся сильно стягнути резинкою, до тертя додається ще й натяг. А якщо спати на цій конструкції кілька годин, окремі ділянки постійно перебувають під механічним навантаженням. Особливо небажано туго перетягувати мокре волосся тонкою резинкою. Якщо волосся вже майже сухе й хочеться зібрати його на ніч, краще уникати сильного натягу та дуже тугих зачісок.
Чи можна сушити тільки корені, а довжину залишити мокрою
Це краще, ніж лягати з повністю мокрою головою, але для самої довжини питання тертя все одно залишається. Якщо часу мало, не обов'язково доводити волосся до абсолютно ідеальної укладки. Але перед сном бажано, щоб воно було хоча б переважно сухим, а не залишалося мокрим на кілька годин. Особливу увагу варто приділити прикореневій зоні та шкірі голови.
Фен чи природне висихання: що краще перед сном
Сам по собі фен не є ворогом волосся. Значення має те, як саме ним користуватися. Якщо альтернатива — кілька годин лежати з мокрою довжиною, акуратне сушіння феном може бути більш практичним варіантом. Не потрібно використовувати максимальну температуру та підносити фен впритул. Краще сушити комфортним потоком повітря, поступово прибираючи вологу. Перед сушінням слід нанести deeply protecting hair spray 10 in 1. Він допомагає полегшити розчісування, підтримує гладкість волосся, зменшує пухнастість і використовується перед сушінням феном.
А якщо волосся сохне по три години?
Якщо волосся довге або густе й сохне дуже повільно, краще не залишати миття на останні 20 хвилин перед сном. Після душу важливо акуратно прибрати зайву воду, не розтираючи волосся рушником. Для цього можна використовувати тюрбан deeply — його махрова сторона добре вбирає вологу, а гладка делікатно контактує з волоссям і допомагає зменшити тертя під час підсушування. Тюрбан варто використовувати протягом короткого часу, щоб прибрати надлишок вологи, а не залишати на голові до повного висихання волосся. Після цього нанести незмивний догляд і висушити волосся феном на комфортному температурному режимі. Така послідовність допомагає скоротити час сушіння та зменшити механічний вплив на вологу довжину.
Чи має значення наволочка
Так, але вона не робить сон із мокрим волоссям повністю безпечним для довжини. Шовковиста гладка поверхня може допомагати зменшувати тертя волосся об постільну білизну. Саме за таким принципом працює і шапочка для сну deeply із шовковистої тканини: вона допомагає зменшити тертя та сплутування волосся й підтримувати більш гладенький вигляд. Але краще використовувати її на сухому волоссі.
Шапочка для сну — це спосіб зменшити механічний вплив під час сну, а не спосіб уникнути сушіння після миття.
А що зі шкірою голови?
Є ще один момент, про який часто забувають. Якщо шкіра голови та прикоренева зона залишаються вологими протягом тривалого часу, особливо в теплому середовищі біля подушки, це може створювати некомфортні умови для шкіри. Але тут не варто робити популярний висновок, що одна ніч із мокрим волоссям автоматично спричинить лупу, грибок чи іншу проблему. Якщо ж після таких ночей регулярно з'являються свербіж, подразнення або інші симптоми, їх не варто списувати лише на «мокру голову» — причину краще оцінювати окремо.
А якщо один раз заснула з мокрим волоссям?
Нічого катастрофічного. Основний сенс цієї рекомендації не в тому, щоб боятися кожного випадку, коли не встигли висушити волосся. Волосся пошкоджується не від однієї «неправильної» ночі. Значення має повторюваний догляд і те, як ми поводимося з довжиною щодня. Якщо раз на кілька місяців ви заснули після душу — це зовсім не те саме, що роками лягати спати з мокрим волоссям майже після кожного миття.
Як краще поводитися з волоссям перед сном
Оптимальна схема досить проста:
— після миття акуратно прибрати зайву воду, не розтираючи волосся рушником;
— нанести відповідний незмивний догляд;
— делікатно розчесати волосся, якщо це передбачено вашою рутиною;
— висушити його феном на комфортному температурному режимі;
— не затягувати ще вологе волосся тугими резинками;
— лягати спати з переважно сухою довжиною;
— для зменшення тертя сухого волосся об подушку за бажанням використовувати гладку наволочку або шапочку для сну.
Тому відповідь на питання «чи можна спати з мокрим волоссям?» не потребує страшилок. Один раз — не проблема. Але робити це постійною звичкою небажано, особливо якщо волосся освітлене, пошкоджене або легко ламається. Головна причина — додаткове механічне навантаження на вологу довжину протягом усієї ночі.
Зменшити тертя, сплутування та механічний вплив допомагає не один окремий продукт, а дбайливе поводження з волоссям після миття та під час сну. Купити термозахист, незмивний догляд, маски та аксесуари для волосся deeply можна в інтернет-магазині deeply зі швидкою доставкою по всій Україні.
